昨日は10キロ弱のランニング。

最近は走ったり歩いたりのダラダラとした感じでしたから、前半の5キロは途切れなく走り、徐々にペースが上がり、最後の5キロは以前と同じペースになりました。

来年3月の東京マラソンにエントリーしていたので、それに向けて半年前から準備しないと間に合いませんから、その目的もあって先日からランニングを再開したのですが、今年10月に延期されていた今年の東京マラソンが来年3月に延期になったことにより、3月にエントリーしていた方々はさらに次に延期になるようです。

大きな大会としての東京マラソンへの参加は不明確ですが、体の事などを考えると、そろそろ運動の機会を作っていく必要がありますから、外や今はまだ行っていませんが、ジムでのランニングも含めて、再開できたらと思います。